Especialidades

Sou psicóloga especializada na abordagem Fenomenológico -Existencial. Minha paixão pela psicologia começou cedo, motivada pelo desejo de compreender profundamente o ser humano e suas complexas interações com o mundo. Ao longo da minha jornada profissional, busquei diversas formações para ampliar meus conhecimentos e oferecer um atendimento mais completo e eficaz aos meus pacientes. Sou formada em Terapia Familiar, Casal e Sexualidade Humana, o que me permite abordar questões relacionais e íntimas com sensibilidade e competência. Além disso, tenho formação em Orientação Parental, auxiliando pais e responsáveis a desenvolverem estratégias eficazes para o bem-estar emocional e desenvolvimento saudável de seus filhos. Minha prática é guiada pelo compromisso de oferecer um espaço acolhedor e seguro, onde cada indivíduo possa explorar suas experiências e emoções de maneira genuína e transformadora. Acredito que a compreensão e a aceitação de si mesmo são fundamentais para uma vida mais plena e significativa. Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.

- Abordagem Fenomenológico - Existencial

- Terapia Individual Adultos e adolescentes;

- Terapia de Casal e Família;

- Orientação Parental.

Minha Abordagem

A abordagem Fenomenológico - Existencial é um jeito de entender a experiência humana que combina duas filosofias: a fenomenologia e o existencialismo. Vamos quebrar isso em partes simples.

### Fenomenologia
A fenomenologia é uma filosofia que estuda a experiência direta das coisas. Em vez de se preocupar com teorias ou explicações complexas, ela se foca em como as coisas aparecem para nós na nossa experiência cotidiana. Por exemplo, ao invés de pensar sobre o que é uma cadeira em termos científicos, a fenomenologia pergunta: "Como é para mim sentar numa cadeira? Como eu percebo essa experiência?"

### Existencialismo
O existencialismo é outra filosofia que se foca em questões fundamentais sobre a existência humana. Ele se interessa em perguntas como: "Quem sou eu?" "Qual é o propósito da vida?" "O que significa ser livre?" Os existencialistas acreditam que nós criamos significado para nossas vidas através de nossas escolhas e ações. A liberdade é um tema central, mas também vem com a responsabilidade de criar nosso próprio caminho na vida.

### Abordagem Fenomenológico - Existencial
Quando combinamos essas duas filosofias, temos a abordagem Fenomenológico - Existencial. Essa abordagem é usada, por exemplo, na psicoterapia, para ajudar as pessoas a entenderem suas próprias experiências e existências.

1. *Experiência Subjetiva*: Ela se foca em como cada pessoa vivencia o mundo de forma única. Não se trata de achar respostas universais, mas de entender como cada um percebe e dá sentido à sua própria vida.

2. *Autenticidade*: Encoraja as pessoas a viverem de forma autêntica, ou seja, a serem verdadeiras consigo mesmas, em vez de apenas seguirem o que a sociedade espera delas.

3. *Liberdade e Responsabilidade*: Reforça a ideia de que somos livres para fazer escolhas, mas também somos responsáveis pelas consequências dessas escolhas.

4. *Presença*: Valoriza o estar presente no momento atual, em vez de ficar preso ao passado ou preocupado com o futuro. Isso ajuda as pessoas a se conectarem mais profundamente com suas experiências atuais.

### Na Prática
Na prática, um terapeuta Fenomenológico - Existencial ouviria atentamente como você descreve suas experiências de vida e ajudaria a explorar esses sentimentos e pensamentos de maneira profunda. Eles te ajudariam a encontrar sentido e autenticidade na sua vida, incentivando a auto-exploração e a aceitação de sua própria liberdade e responsabilidade.

### Resumindo
Essa abordagem é como uma jornada para dentro de si mesmo, onde você aprende a entender e aceitar suas próprias experiências e a viver de forma mais autêntica e significativa. É um convite para ser quem você realmente é e encontrar o seu próprio caminho na vida, baseado nas suas próprias experiências e escolhas.

Minha Abordgem